Der Lippenschluss alleine bewirkt meist keine korrekte Zungenruhelage, deshalb soll diese Einheit der Zungenmuskulatur gewidmet sein. Die Teilnehmerinnen werden aufgefordert zu beobachten, wo sich ihre Zungenspitze befindet, wenn sie in Ruhe sind. Liegt die Zunge im Mund unten an den unteren Schneidezähnen an? Schwebt sie? Stößt sie mit der Spitze an die vorderen Zähne an? Liegt sie zwischen den vorderen Zähnen? Oder liegt sie mit dem vorderen Drittel hinter den oberen Schneidezähnen am Alveolarfortsatz (dem Hügelchen) und am Gaumen an? Danach sollen die Studierenden einige Sätze nachsprechen und dabei wiederum ihre Zunge beobachten: Geeignete Sätze sind: „Luzie legt den Löffel in die Lade; Bei Nacht und Nebel necken nasse Nixen neugierige Nachbar[inne]n; Drei düstere Dompteure [Dompteusen] dressieren dreiunddreißig drollige Dromedare; Tanja telefoniert täglich mit Toni“ (Wortgut 1998, S. 81, 76, 75, 74). Patientinnen „mit falschem Schluckverhalten und gestörter Gesichtsmuskelbalance [werden] diese Konsonanten oft addental oder interdental artikulieren“ (Garliner 1989, S. 139). Unter addentaler Artikulation ist das Anstoßen der Zunge an die Zähne gemeint und bei der interdentalen Artikulation liegt die Zunge zwischen den Zahnreihen. Die Teilnehmerinnen sollen ihre Zungenruhelage und die Lage der Zunge bei der Artikulation spüren lernen und für sich selbst notieren.
Danach wird die korrekte Zungenruhelage erklärt. Dabei drückt die Zunge „mit ihrer Spitze […] gegen die Inzisalpapille. […]. Der Zungenrücken wölbt sich leicht gaumenwärts, in einem sanft geschwungenen Bogen; die Seitenflächen berühren sanft Zahnfleischrand und Seitenzahninnenflächen“ (Thiele 2 1992, S. 13). In Ruhe sind die Lippen in Kontakt zueinander, sodass eine Nasenatmung möglich ist. „Die Zahnreihen befinden sich in der Ruheschwebe, d.h., sie sind weder fest aufeinander gebissen noch hängt der Unterkiefer nach unten (Kittel 2011, S. 17).
Erklärung: Inzisalpapille. [Das ist das Hügelchen (das haben nicht alle Leute) bzw der Ort hinter den oberen Schneidezähnen, wo Rillen zu spüren sind. Das Zahnfleisch darf von der Zungensputze nicht berührt werden! Auch nicht die vorderen Schneidezähne!]